Ciclismo – Proseguono da casa gli allenamenti del GS Caneva

Costretti in casa come tutti, dall’emergenza epidemiologica del Covid-19, continuano gli allenamenti indoor per i ragazzi del Gottardo Giochi Caneva. Sempre seguendo le indicazioni e i programmi dei ds Lessi e Canciani, i gialloneri alternano sedute “a secco” con quelle più tradizionali sui rulli.

«Giocoforza ci facciamo andare bene questo ripiego – commenta Stefano Lessi, ex ciclista e attualmente alla guida della squadra juniores – i ragazzi li utilizzano per ripetute, allunghi, e qualche lavoro di potenziamento: con i rulli riescono a seguire con precisione le tabelle». 

«I rulli aiutano a focalizzarti sugli obiettivi della seduta di allenamento – conferma Leonardo Canciani, già professionista, ds dei prof dell’Androni Giocattoli e responsabile della categoria allievi del Gottardo Giochi Caneva – per i più giovani ho previsto sedute in casa o in giardino e scelto allenamenti brevi ma intensi, spesso con il supporto virtuale».